THE ASMR WORLD (VIDEO) – IL RILASSANTE MONDO ASMR (VIDEO)

READ ME.

Italian and English version.

Hi my friends!

How are you ?

In this article I want to talk about something super special, which maybe many of you will not know.

A few months ago I was on YouTube and I came across a strange video, never seen before and it was entitled: ASMR – HELP YOU TO SLEEP.

I honestly did not understand what we were talking about and so I decided to click on the video and understand better.

Since that day my life has changed and I have discovered a totally new and wonderful world.

The term ASMR means “Autonomous sensory meridian response” and refers to a pleasant tingling sensation of the scalp, along the back or shoulders, usually accompanied by a state of complete mental relaxation for who experiences it. All this can be done through different stimuli, cerebral, visual, auditory or tactile ones.

In short, they are all videos of relaxation of the person most of the time to reconcile sleep, or just to help fight insomnia, or to lighten heavy and stressful days and to cope with the anxiety of everyday life.

I’m listening/watching at one now and I can tell you I’m really struggling to focus on the article, I feel the heaviest eyes and I feel much lighter, quieter: it’s a wonderful feeling, I assure you.

The answer to these types of videos is different from person to person, there are those who do not feel any benefit or even annoy, and someone can draw all the possible benefits.

There are several types of ASMR video, role-play (where you pretend a profession, from barber to hairdresser, from psychologist to shop assistant, etc.), to whispering (whispered videos), to the videos where you eat, that is people that film themself eating particular foods that make special noises and therefore can stimulate more relaxation: some of them like me a lot, but others annoy me and I have to close them.

Also the other day I filmed my first ASMR video, just because I really like this world and I want to try to involve myself in it: what do you think? Will I be ready?

I hope to be able to upload the video as soon as possible on YouTube (maybe today), but I’m want your opinion first!

I leave here some of my favorites ASMR Videos!

But tell me now, what do you think of this world? Have you heard of it already? Does it inspires you? Let me know!

 

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Salve amici miei!

Come state ?

In questo articolo vi voglio parlare di una cosa un pochino particolare, che magari molti di voi non conosceranno.

Qualche mese fa ero su YouTube e mi sono imbattuto in un video dal titolo un pochino strano, mai visto prima e diceva: ASMR – HELP YOU TO SLEEP.

Sinceramente non capivo di cosa stessimo parlando e quindi ho deciso di cliccare sul video e capire meglio.

Da quel giorno la mia vita è cambiata e ho scoperto un mondo totalmente nuovo e meraviglioso.

Il termine ASMR significa “Autonomous sensory meridian response”, in italiano “risposta autonoma del meridiano sensoriale” e si riferisce a  una piacevole sensazione di formicolio al cuoio capelluto, lungo la schiena o sulle spalle di solito accompagnato da uno stato di completo rilassamento mentale di chi la sperimenta. Tutto ciò può avvenire grazie a diversi stimoli, cerebrali, visivi, uditivi o tattili.

Insomma, sono tutti video atti al rilassamento della persona, la maggior parte delle volte per conciliare il sonno, o proprio ad aiutare a combattere l’insonnia, oppure per alleggerire giornate pesanti e stressanti e per far fronte all’ansia della vita quotidiana.

Io ne sto ascoltando/guardando uno proprio adesso e vi dico che faccio davvero fatica a stare concentrato sull’articolo, sento gli occhi più pesanti e mi sento molto più alleggerito, più tranquillo: è una sensazione meravigliosa, ve lo assicuro.

La risposta a questi tipi di video è diversa da persona a persona, c’è chi non sente nessun beneficio o addirittura si irrita, e chi invece riesce a trarne tutti i benefici possibili.

Esistono vari tipi di video ASMR, dai role-play (dove fingi una professione, dal barbiere alla parrucchiera, dalla psicologa alla commessa e così via), al whispering (video sussurrati), fino ai video in cui si mangia, cioè le persone si riprendono mentre mangiano particolari cibi che fanno particolari rumori e che perciò possono stimolare di più il rilassamento: alcuni di quest’ultimi mi piacciono parecchio, ma altri mi innervosiscono e devo chiudere tutto.

Inoltre l’altro giorno ho anche girato il mio primo video ASMR, proprio perché mi piace davvero tanto questo mondo che voglio provare a farne parte anche io: cosa ne pensate ? Sarò pronto ?

Il video spero di riuscire a caricarlo il prima possibile su YouTube (forse anche oggi), ma non vedo l’ora di farlo vedere a voi amici miei!

Io adesso vi lascio qui sotto alcuni dei miei video preferiti! Alcuni Italiani e altri stranieri, giusto per accontentare tutti.

Ma adesso ditemi, cosa ne pensate di questo mondo ? Ne avevate già sentito parlare ? Vi ispira ? Fatemi sapere!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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7 pensieri su “THE ASMR WORLD (VIDEO) – IL RILASSANTE MONDO ASMR (VIDEO)

  1. Wow! You definitely got my attention. I suffer from severe insomnia and I’ve been wanting to find something other than drugs to put me to sleep. I will look into them and hopefully find something that works well with my mind. Thank you so much for sharing, can’t wait to see yours.

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  2. Pingback: MY FIRST ASMR VIDEO ON YOUTUBE! – ECCO IL MIO PRIMO VIDEO ASMR SU YOUTUBE! | #THEGUYWHOSAIDALWAYSNO

  3. Pingback: MY SECOND ASMR VIDEO: SPRAYING WATER! – IL MIO SECONDO VIDEO ASMR: RELAX CON ACQUA! | #THEGUYWHOSAIDALWAYSNO

  4. Pingback: ASMR VIDEO – TAKING CARE OF MY IKEA PLANT!! | #THEGUYWHOSAIDALWAYSNO

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